Lokalet vi skulle ha styrketrening i kan dessverre ikke benyttes i dag. Vi må derfor avlyse dagens trening. Alternativ trening i dag er da på eget initiativ: Vi anbefaler skitur og/eller triksing i stua for de som ikke tåler noen kuldegrader :-). Neste uke er det meldt betydelig mildere, så da blir det fullt trykk ute på Arena.
Trenerteam
torsdag 21. januar 2016
søndag 17. januar 2016
Ingen trening man 18/1, styrketrening tors 21/1
På grunn av kulda avlyser vi morgendagens M1 trening.
På torsdag gjennomfører vi ny styrkeøkt i lokalene som Roy disponerer - samme tid og sted som forrige gang, se forrige ukes melding!
PS. Lørdag 6/2 har vi leid KFUM hallen mellom 1430 og 1600. Da kjører vi futsal/innetrening.
onsdag 13. januar 2016
Young Yes på fredag!
Hei alle gutter og jenter i KFUM,
født i 2003, 2004 og 2005!
På fredag, 15. januar, er det ny Young Yes kveld i hallen!
Slik ser kvelden ut:
1830-1900: Dørene åpner. Det koster ingenting å komme inn, men det vil være mulig å handle i kiosk.
1900-1930: Møte i klubbstua med "oh-alele", quiz, andakt og sang. Vil bli veldig likt det opplegget som har vært på Lunde-leir i alle år.
1930-2100: Aktiviteter i hallen og Kafé. Bordtennis, fotball, kanonball brettspill, etc.
2100-2130: Underholdning og avslutning i klubbstua.
Vi ønsker at så mange som mulig skal bli med på dette, og at vi kan lage skikkelig "Lunde-stemning" i hallen disse fredagene.
Masse under, masse trøkk og masse glede! Det er målet :)
M2-trening 14/1 byttes ut med styrketrening 1900-2000
I stedet for vanlig M2-trening i morgen vil Roy ha en alternativ styrkeøkt med gutta i et lokale som han har tilgang til i Østensjøveien 9 (mellom Brynseng og Helsfyr, gult bygg bak Flisekompaniet)
Viktig: Guttene må ha på seg treningsklær, og må ha innejoggesko. Husk drikkeflaske.
Transport: Alle må komme seg til treningslokalet selv, det er ingen felles transport. Oppmøte rett før 1900 i Østensjøveien 9, gutta kan hentes etter trening kl 2000 (ikke 2030)
Trenerteam
Viktig: Guttene må ha på seg treningsklær, og må ha innejoggesko. Husk drikkeflaske.
Transport: Alle må komme seg til treningslokalet selv, det er ingen felles transport. Oppmøte rett før 1900 i Østensjøveien 9, gutta kan hentes etter trening kl 2000 (ikke 2030)
Trenerteam
tirsdag 12. januar 2016
fredag 8. januar 2016
onsdag 6. januar 2016
Modul 2 trening torsdag 7/1 avlyst pga kulde
Det er meldt 15 kuldegrader i morgen, derfor dropper vi M2 økt torsdag 7/1
Trenerteam
Trenerteam
søndag 3. januar 2016
Trening starter mandag 4/1!
Hei og godt nyttår alle g2005-foreldre!
Etter et flott 2015 gleder vi oss til å ta fatt på 2016, og vi starter med første trening mandag 4/1 kl 1900. Det er meldt forholdsvis kaldt, så sjekk at de håpefulle er utstyrt med i ull i alle varianter, og særlig ullsokker :-).
Ønsker alle velkommen til trening og forhåpentligvis til en sesong med høy treningsiver, god motivasjon og fin fotballutvikling. Det er kjempemoro å se så mange av guttene som møtes på sletta for å spille, skyte, skryte etc også nå på vinteren, men det er rom for fler.. Vi har for øvrig gitt alle guttene beskjed om at vi håper å se nye trikserekorder i ukene fremover, legg derfor til rette for mye ball-lek i stuer og gårdsplasser, send regninga for evt vaser etc til Unn..
Trenerteam v/Dan&Karsten
Etter et flott 2015 gleder vi oss til å ta fatt på 2016, og vi starter med første trening mandag 4/1 kl 1900. Det er meldt forholdsvis kaldt, så sjekk at de håpefulle er utstyrt med i ull i alle varianter, og særlig ullsokker :-).
Ønsker alle velkommen til trening og forhåpentligvis til en sesong med høy treningsiver, god motivasjon og fin fotballutvikling. Det er kjempemoro å se så mange av guttene som møtes på sletta for å spille, skyte, skryte etc også nå på vinteren, men det er rom for fler.. Vi har for øvrig gitt alle guttene beskjed om at vi håper å se nye trikserekorder i ukene fremover, legg derfor til rette for mye ball-lek i stuer og gårdsplasser, send regninga for evt vaser etc til Unn..
Trenerteam v/Dan&Karsten
Abonner på:
Innlegg (Atom)