Kuldegrense for trening

Vi har en grense for utetrening i kulda i Kåffa:
For de under 14 år har vi sagt 10 kuldegrader for de over 14 år har vi grense på 15 kuldegrader
- det er når det er vindstille!
Vind er vesentlig faktor som må vurderes med. På Ekeberg er det sjelden helt vindstille....

Link for å beregne effektive grader.

http://www.forstehjelpskompetanse.no/Vind.pdf