Telenor Cup - Telenor Areana 13/2-14/2 - kampoppsett

Førstkommende helg er det Cup for alle de fem lagene våre inne i flotte Telenor Arena på Fornebu. Alle lagene er meldt på i øvet klasse, og vi gleder oss til å se guttene våre mot gode motstanderlag.


Kampene for våre lag går både lørdag og søndag, men hvert lag spiller kun en av dagene. Under er mail fra cupansvarlig Terje som har gitt lag 1-5 kule turneringsnavn. Sjekk hvilket lag din gutt er på, og se dette opp mot kampoppsettet (link i bunnen av mailen). Husk å melde fra til ansvarlig trener på ditt lag hvis gutten din ikke kan stille.

Nedenfor kampoppsett for Telenor cup neste helg.

Lag 1 - kfum broncos

Lag 2 - kfum chiefs

Lag 3 - kfum jets

Lag 4 - kfum redskins

Lag 5 - kfum seahawks

God cup!

T

http://www.profixio.com/matches/stvintercup2016

Innetrening i KFUM-hallen lørdag 6/2 kl 1430-1600

Vi har leid KFUM-hallen til en liten innetrening på lørdag 6/2 kl 1430-1600. Etter en felles oppvarming blir det mye spill. Fint hvis alle er ferdig skiftet 1430 slik at vi får utnyttet tiden skikkelig.


Husk også Snarøya cup i Telenor Arena neste helg (13 eller 14/2), mer info om den cupen kommer når oppsettet er klart.

Trening torsdag 21/1 avlyst!

Lokalet vi skulle ha styrketrening i kan dessverre ikke benyttes i dag. Vi må derfor avlyse dagens trening. Alternativ trening i dag er da på eget initiativ: Vi anbefaler skitur og/eller triksing i stua for de som ikke tåler noen kuldegrader :-). Neste uke er det meldt betydelig mildere, så da blir det fullt trykk ute på Arena.


Trenerteam

Ingen trening man 18/1, styrketrening tors 21/1

På grunn av kulda avlyser vi morgendagens M1 trening. 

På torsdag gjennomfører vi ny styrkeøkt i lokalene som Roy disponerer - samme tid og sted som forrige gang, se forrige ukes melding! 

PS. Lørdag 6/2 har vi leid KFUM hallen mellom 1430 og 1600. Da kjører vi futsal/innetrening.

Young Yes på fredag!

Hei alle gutter og jenter i KFUM,

født i 2003, 2004 og 2005!

På fredag, 15. januar, er det ny Young Yes kveld i hallen!

Slik ser kvelden ut:

1830-1900: Dørene åpner. Det koster ingenting å komme inn, men det vil være mulig å handle i kiosk.

1900-1930: Møte i klubbstua med "oh-alele", quiz, andakt og sang. Vil bli veldig likt det opplegget som har vært på Lunde-leir i alle år.

1930-2100: Aktiviteter i hallen og Kafé. Bordtennis, fotball, kanonball brettspill, etc.

2100-2130: Underholdning og avslutning i klubbstua.

Vi ønsker at så mange som mulig skal bli med på dette, og at vi kan lage skikkelig "Lunde-stemning" i hallen disse fredagene.

Masse under, masse trøkk og masse glede! Det er målet :)

M2-trening 14/1 byttes ut med styrketrening 1900-2000

I stedet for vanlig M2-trening i morgen vil Roy ha en alternativ styrkeøkt med gutta i et lokale som han har tilgang til i Østensjøveien 9 (mellom Brynseng og Helsfyr, gult bygg bak Flisekompaniet)


Viktig: Guttene må ha på seg treningsklær, og må ha innejoggesko. Husk drikkeflaske.


Transport: Alle må komme seg til treningslokalet selv, det er ingen felles transport. Oppmøte rett før 1900 i Østensjøveien 9, gutta kan hentes etter trening kl 2000 (ikke 2030)


Trenerteam

Se oppdatert lagoversikt!

Her er oppdatert lagliste pr. januar 2016: