onsdag 13. januar 2016

M2-trening 14/1 byttes ut med styrketrening 1900-2000

I stedet for vanlig M2-trening i morgen vil Roy ha en alternativ styrkeøkt med gutta i et lokale som han har tilgang til i Østensjøveien 9 (mellom Brynseng og Helsfyr, gult bygg bak Flisekompaniet)


Viktig: Guttene må ha på seg treningsklær, og må ha innejoggesko. Husk drikkeflaske.


Transport: Alle må komme seg til treningslokalet selv, det er ingen felles transport. Oppmøte rett før 1900 i Østensjøveien 9, gutta kan hentes etter trening kl 2000 (ikke 2030)


Trenerteam

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar